» Главная  » Физкультура и Спорт  » Исследование динамики изменения скоростно-силовых качеств у баскетболистов 12-13 лет1

Введение…………………………………………………………………….3

1. Особенности физического, физиологического развития детей в возрасте 12-13 лет………………………………………………………….5

1.1 Физическое здоровье и особенности возрастного развития баскетболистов 12-13 лет………………………………………………….5

1.2 Анатомо-физиологические особенности детей среднего школьного возраста……………………………………………………………………..9

1.3 Возрастно-половые и индивидуальные особенности развития скоростно-силовых способностей в школьном возрасте………………13

1.4 Методика тренировки баскетболистов 12-13 лет в годичном цикле…16

2. Цели, задачи, методы и организация исследования динамики изменения скоростно-силовых качеств у баскетболистов 12-13 лет….49

3. Результат исследования…………………………………………………..53

Заключение………………………………………………………………..61

Список литературы……………………………………………………......62

Деятельность человека на производстве, спорте требует определенного уровня развития физических качеств. Уровень развития физических качеств человека отражает сочетание врожденных психологических и морфологических возможностей, приобретенными в процессе жизни и тренировки. Чем больше развиты физические качества, тем выше работоспособность человека. Под физическими (двигательными) качествами принято понимать отдельные качественные стороны двигательных возможностей человека и отдельных действий. Уровень их развития определяется не только физическими факторами, но и психическими факторами, в частности, степенью развития интеллектуальных и волевых качеств. Физические качества необходимо развивать своевременно и всесторонне [22].

Баскетбол широко используется как средство физического воспитания детей школьного возраста. Систематические занятия спортивными играми способствует всестороннему развитию школьников, особенно положительно влияют на развитие таких физических, как быстрота, скоростная и силовая выносливость, ловкость. Спортивные игры содействуют воспитанию у учащихся морально-волевых качеств: смелости, настойчивости, дисциплинированности, способности к преодолению трудностей. Игры содействуют и нравственному воспитанию. Уважение к сопернику, честность в спортивной борьбе, стремление к совершенствованию - все эти качества могут успешно формироваться под влиянием спортивных игр. Вот почему спортивные игры, в частности баскетбол, в школьной программе представлены как основной материал, который широко используется во внеклассной работе.

Актуальность. Современный баскетбол - это атлетическая игра и требования, предъявляемые к баскетболистам, самые высокие. Чтобы достичь высокого технико-тактического мастерства, спортсмену, прежде всего, необходим высокий уровень развития физических качеств [32].

Систематическое наблюдение за двигательной подготовленностью каждого отдельного человека позволяет своевременно наблюдать картину развития двигательных качеств и навыков, выявлять отстающие и, на основе дифференцированного подхода с помощью специальных педагогических воздействий, достигать необходимого эффекта в решении задач учебно-тренировочном процессе баскетболистов 12-13 лет.

Объект исследования - тренировочный процесс направленный на воспитание скоростно-силовых качеств баскетболистов 12-13 лет.

Предмет исследования - динамика изменения скоростно-силовых качеств баскетболистов 12-13 лет.

Цель исследования - показать динамику изменения скоростно-силовых качеств баскетболистов 12-13 лет в годичном цикле.

Задачи исследования:

1)На основе анализа литературных источников по теме исследования выбрать наиболее важные качества для баскетболистов.

2)Определить исходный уровень развития физических качеств у баскетболистов 12-13 лет.

3)Определить динамику изменения скоростно-силовых качеств занимающихся в течении годичного цикла.

Методы исследования:

- Анализ специальной научно-методической литературы.

- Педагогическое наблюдение.

- Контрольные испытания (тесты)

- Метод математической статистики.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что применение учебно-тренировочной программы подготовки баскетболистов 12-13 лет второго года обучения позволит улучшить уровень скоростно-силовой подготовленности баскетболистов.

1. Айзман Р.И., Абаскалова Н.П. Медико-социальные и психологические аспекты формирования здоровья // Валеологическое образование (проблемы, поиски, решения): Сборник научных трудов. Липецк, 1996. С. 24-32.

2. Головина В. А. Развитие физкультурно-оздоровительной работы в высшей школе на современном этапе : Автореф. дисс... канд. пед. наук : 13.00.08. М. : МПГУ, 2002. 24 с.

3. Донской Д.Д. Совершенствование спортивной техники как системы движений // Теория и практика физической культуры. 1966. № 6. С. 68-77.

4. Железняк Ю. Д. Подготовка юных баскетболистов. Учебное пособие для тренеров ДЮСШ. М.: 2006

5. Жукова О.Л. Акмеология физической культуры и спорта: Учебное пособие. Екатеринбург: ГОУ ВПО УГТУ-УПИ, 2004. 122 с.

6. Иванков Ч. Т. Теоретические основы методики физического воспитания. М.:1999. 130с.

7. Иващенко Д.И. Формирование двигательных навыков юного спортсмена .М.: Физкультура и спорт, 1998. 212 с.

8. Кузнецов В. С. Теория и методика физического воспитания и спорта. М.:2002. 288с.

9. Лукьяненко В.П. Физическая культура: основы знаний: учебное пособие. 2-е изд., стереот. М.: Советский спорт. 2005. 224 с.

10. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. М.: ФиС, 1991. 386.с

11. Минаев Б.Н. Основы методики физического воспитания школьников: Учеб. пособ. для студ. педагог. учеб. завед. М.: Просвещение, 1989. 222с.

12. Немов Р.С. Психология. Учеб.для студ.высш.пед.учеб. заведений. В 3 кн. Кн.1. Общие основы психологии. 2-е изд. М.: Просвещение: ВЛАДОС, 1995. 576с.

13. Образовательная область "Физическая культура" // Вестник образования России.1997. №4. С. 48-56.

14. Обреимова Н.И., Петрухин А.С. Основы анатомии, физиологии и гигиены детей и подростков.М.: Академия, 2000.

15. Основы теории и методики физической культуры / Под ред. А.А. Гужаловского. М.: Физкультура и спорт, 1986. 306 с.

16. Пидкасистый П.И.,Фридман Л.М., Гарунов М.Г Психолого-дидактический справочник преподавателя высшей школы. М.: Педагогической общество России, 1999. 354с

17. Платонов К.К. О системе психологии. М.: Мысль, 1972. 212с

18. Погадаев Г.И. Настольная книга учителя физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 2000. 496 с.

19. Психология и спорт. / Под общ. ред. Акопяна В.У. СПб: Питер, 2003. 204с.

20. Психология физического воспитания и спорта / Под ред. Т.Т.Джамгарова, А.Ц.Пуни. М.: Физкультура и спорт, 1979. 143 с.

21. Рекомендации по организации физкультурно-оздоровительной и спортивной работы с обучающимися учреждений начального профессионального образования во внеучебное время : Приложение к письму Минобразования России от 23.01.2003 № 35/19-12 // Официальные документы в образовании. - 2003. №6. С. 34-39.

22. Родин М.А. Формирование личности старших подростков в условиях учебно-тренировочного процесса // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2003. №4. С. 4-10.

23. Романов А.О. Учебник спортсмена. М .: Физкультура и спорт, 1964. 68-80с.

24. Сапин М.Р., Брыксина З.Г. Анатомия, физиология детей и подростков. М.: Академия, 2000.

25. Семенова М.А. Физкультура в школе. М.: 2000. 184с.

26. Скитневский В. Психолого-педагогические особенности управления в сфере физической культуры и спорта // Теория и практика физической культуры. 2007. №11.С. 15-18.

27. Степаненкова Э. Методика физического воспитания.М.: Мозаика-Синтез, 2005.

28. Тер-Ованесян А.А. Педагогические принципы управления процессом спортивной тренировки / Комплексная оценка эффективности спортивной тренировки.К., 1978. С. 31-32.

29. Травин Ю.Г., Дьяконов В.В. Возрастные особенности развития двигательных качеств юных школьников и юных спортсменов.М.: РИО ГЦОЛИФК, 1983. 52 с.

30. Физическая культура студента: Учебник / Под ред. В.И. Ильинича. М.: Гардарики, 2000. 448 с. С.130-156.

31. Физическое воспитание / Большая Советская Энциклопедия.

32. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта. М.: Издательский центр "Академия", 2000.

33. Чесноков Н.Н., Красников, А.А. Тестирование уровня знаний по физической культуре: учеб, метод, пособие. М.: СпортАкадемПресс, 2002. 85 с.

34. Шиян Б.М. Теория и методика физического воспитания. М.: Приор, 1998. 166с.

35. Янанис С.В. Основы обучения движениям // Теория и методика физического воспитания./Под ред Г.Д Харабуги. М.: 1974. С. 68-74.

36. Янсон Ю.А. Структура современного процесса физического воспитания школьников // Теория и практика физической культуры. 2004. №10. С. 33-34.

Примечаний нет.

«Особенности обучения элементам игры в футбол детей старшего дошкольного возраста»0 ( Дипломная работа, 64 стр. )
«Триатлон» ( Реферат, 10 стр. )
"Баскетбол, как основной вид спорта" 2354 ( Контрольная работа, 16 стр. )
"Дифференцированный подход в обучении двигательным действиям учащихся различного возраста" ( Курсовая работа, 26 стр. )
"Лечебная физкультура при нарушении эндокринной системы" ( Курсовая работа, 27 стр. )
"Личность спортсмена в спорте" ПРАКТИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ ЛИЧНОСТИ СПОРТСМЕНА-БОРЦА ( Дипломная работа, 84 стр. )
"Методические аспекты обучения юношей игровым видам спорта в учреждениях начального профессионального образования (на примере игры в баскетбол)" ( Дипломная работа, 99 стр. )
"Научно-методические аспекты организации внеклассной работы по физической культуре в старшем звене общеобразовательной средней школы" ( Дипломная работа, 76 стр. )
"Основы спортивной тренировки"7444 ( Курсовая работа, 30 стр. )
"Развитие физических качеств в баскетболе" ну522 ( Контрольная работа, 22 стр. )
"САМОРЕАЛИЗАЦИЯ ЛИЧНОСТИ РЕБЕНКА ЧЕРЕЗ ЗАНЯТИЯ В СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ" ( Курсовая работа, 31 стр. )
"Современные проблемы физического воспитания детей дошкольного возраста"* ( Курсовая работа, 25 стр. )
"Участие спортсменов Удмуртии в Великой Отечественной войне" е322424 ( Контрольная работа, 18 стр. )
"ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ РАБОТА В ШКОЛЕ С УЧАЩИМИСЯ МЛАДШИХ КЛАССОВ" 1 ( Курсовая работа, 37 стр. )
"Формирование профессионально-значимых навыков и умений у студентов факультета физической культуры МГОУ в ходе прохождения учебно-педагогической практики по гимнастике" ( Дипломная работа, 74 стр. )
. Влияние оздоровительной физической культуры на организм 77н4 ( Контрольная работа, 26 стр. )
. Значение физической культуры в современном обществе и влияние на сохранение нации 644пми ( Контрольная работа, 16 стр. )
. Методика развития двигательных навыков младших школьников на уроках по волейболу (1 - 2 класс) 5222 ( Курсовая работа, 30 стр. )
. Организационно-педагогическая технология формирования физической активности школьников на утренней зарядке е3у4242 ( Курсовая работа, 41 стр. )
. Сердечные заболевания 34242 ( Контрольная работа, 16 стр. )
. Упражнения для лечения сколиоза 5 у52увуу ( Контрольная работа, 14 стр. )
. Физкультура, омолаживание и продолжительность жизни к24242 ( Контрольная работа, 14 стр. )
.Понятие технической подготовки спортсмена пуе5323 ( Контрольная работа, 14 стр. )
.Физическая подготовка спортсменов в соревновательном периоде 89998 ( Контрольная работа, 28 стр. )
1. Исторические аспекты развития современных школьных программ физического воспитания 690-87 ( Контрольная работа, 11 стр. )


                                          /  8 (495) 971-76-12  /  info@refport.ru  /     ¤